Наши посетители серебряного возраста и ребята отделения социальной реабилитации с большим удовольствием ведут активный образ жизни, прибегая к укреплению своего здоровья посредством занятий спортом. Физические тренировки имеют свою специфику, которая должна учитывать возрастные изменения, и должны проходить в облегченном режиме. С этим, несомненно, справляется наш инструктор по адаптивной физической культуре – Самков Антон Васильевич. Он подбирает и разрабатывает индивидуальные комплексы упражнений для каждого, с учетом всех возрастных категорий и личностных способностей. И особенно приятно заниматься спортом в игровой форме или в групповых соревнованиях, которые мы устраиваем для наших посетителей. #KCSON_dzerginsk #nsk #Новосибирск #нск #Дзержинка #СпортНормаЖизни