Прогулки на природе считаются отдельным видом лечения. Специалисты придумали специальное название – лесотерапия. Чистый воздух настолько полезен для здоровья, что рекомендуется каждому человеку хотя бы раз в неделю выезжать в лес или парк.

Ребята нашего центра решили тоже заняться такой терапией и отправились на прогулку в парк «Березовая роща». Дети, вместе с взрослыми, гуляли, общались, кормили белок. И, конечно, не смогли пройти мимо «контактного» зоопарка.

Благодаря таким прогулкам можно укрепить мышцы. Кроме того, единение с природой влияет на психику, повышается работоспособность и ясность ума, улучшается память, уменьшаются тревоги и депрессивные состояния, нормализуется сон.