✅28 октября 2025 года в стенах филиала Комплексного центра социального обслуживания населения Дзержинского района состоялась важная встреча. Получатели социальных услуг стали участниками беседы со специалистом ГБУЗ НСО «РЦМП», посвященной теме «Психологическое здоровье». Мероприятие было направлено на повышение осведомленности о важности ментального благополучия и способах его поддержания. ✅В ходе беседы специалист подробно остановился на факторах, влияющих на психологическое состояние человека, включая стрессы, тревоги и эмоциональное выгорание. Были рассмотрены основные признаки психологического неблагополучия и даны практические рекомендации по их преодолению. Особое внимание уделялось техникам саморегуляции, методам релаксации и принципам здорового образа жизни как фундамента для психического здоровья. ✅Участники получили ценную информацию о ресурсах, доступных в Новосибирской области для оказания психологической помощи. Специалист подробно рассказал о возможностях бесплатного консультирования, телефонных линиях доверия и центрах психологической поддержки.