Психолог отделения социальной реабилитации провела психологический тренинг, направленный на снижение уровня стресса и тревожности. В его основе лежали медитативные практики и техники контроля дыхания, позволяющие участникам овладеть инструментами для эффективной регуляции своего эмоционального состояния. Тренинг был разработан с целью помочь участникам научиться осознавать и контролировать свои эмоции, снижая уровень реактивности на стрессовые ситуации. Это достигалось путем освоения техник осознанности и самонаблюдения, позволяющих дистанцироваться от негативных мыслей и чувств. Тренинг с элементами цигун включал в себя мягкие, плавные движения, направленные на улучшение гибкости суставов, укрепление мышечного корсета и улучшение осанки. Эти упражнения способствовали снятию мышечного напряжения и улучшению общего физического состояния. Практики, включенные в тренинг, способствовали увеличению уровня жизненной энергии, улучшению настроения и общего самочувствия.