Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Рекомендации психолога. Хобби для пенсионеров.
20.05.2020 14:00
/SiteKCSON/dzKCSON/DocLib8/858.jpg
Хобби – слово, заимствованное из английского языка и означающее увлечение, любимое и приносящее удовольствие занятие, которому люди посвящают свой досуг. Его наличие позитивно влияет на стиль жизни и настроение людей, особенно если речь идет о пенсионере. Любимое дело – это то, на чем человек сосредотачивает свое внимание и силы, отвлекаясь от проблем, переживаний и негативных мыслей. Любимое занятие позитивно влияет на физическое, психологическое состояние. Спорт. Открывает второе дыхание, пробуждает интерес к жизни, дает приток сил, энергии. Продумайте и просчитайте финансово, сколько раз в месяц вы можете себе это позволить, например, ходить в бассейн или фитнес зал. Займитесь скандинавской ходьбой, она пользуется высоким спросом среди людей пенсионного возраста во всем мире. Занятия танцами — хороший повод для новых знакомств, которых так не хватает в пенсионном возрасте. Если до выхода на пенсию вы не слишком увлекались физическими нагрузками, стоит начинать с простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку без вреда для здоровья. Больше читайте. Чтение интересных книг – прекрасное увлечение, на которое наконец-то у вас есть время. Перечитайте русскую классику. Для этого вовсе не обязательно покупать книги. Вы можете записаться в ближайшую библиотеку и бесплатно получать заряд положительных эмоций. Рыбалка способ расслабиться, отдохнуть душой и насладиться уединением. Общение один на один с живой природой заряжает положительной энергией, приводит в равновесие нервную систему, благоприятно сказывается на физическом и психическом здоровье. Пока на дворе лето, самое время подумать, как получить от этой долгожданной поры как можно больше позитивных впечатлений. И если вам интересна рыбалка, попробуйте выбраться к воде. Астрономия. Если вас всегда интересовали звезды, галактики и космические дали, пенсия — самое время углубить свои познания космоса. Начните с прочтения специализированных книг, походов в планетарий, просмотров научных телепередач. Изучать звездное небо можно с помощью телескопа, поместив его на крыше собственного дома, лоджии или балконе. Помните, что хобби может приносить доход. Например: Рукоделие. Вышивка лентами, крестиком, бисероплетение, вязание и шитье — традиционные женские занятия, которые помогут проводить вечера с пользой. Что касается идей, почерпнуть вдохновение можно в интернете, в книгах или многочисленных обучающих курсах, где вы сможете завести новые знакомства среди единомышленников и одногодок. Продвинутые мастерицы могут попробовать свои силы в валянии шерсти, достаточная выдержка, терпение, немного таланта позволят создавать шедевры, которые не останутся незамеченными вашими родственниками и знакомыми. Репетиторство на дому. Если вы посвятили свою жизнь преподавательству, хорошо разбираетесь в высшей математике или в совершенстве владеете иностранным языком, у вас есть все шансы неплохо заработать на обучении школьников или подготовке абитуриентов для поступления в ВУЗ. При наличии кулинарных способностей можно попробовать печь торты, пирожные на заказ, люди охотно покупают приготовленные в домашних условиях пельмени, вареники. Можно зарабатывать пошивом или ремонтом одежды, чинить электроприборы, компьютеры ремонтировать обувь, сфера занятости зависит от ваших умений и талантов. Несомненно, любое хобби помогает человеку познать себя с другой стороны. Раскрыть какие-то новые способности, развить такие черты характера, как усидчивость, терпение, внимательность, ловкость и сдержанность, но еще приятнее — это общаться с другими людьми, делиться опытом, рассказывать интересную истории из жизни. .
Лента новостей
18.10.2018 12:00
18 октября 2018 года получатели социальных услуг из группы дневного пребывания совместно со…
17.10.2018 11:00
Новосибирский зоопарк им. Р.А. Шило продолжает радовать пожилых людей. Хоть «Декады пожилого…
16.10.2018 14:00
16 октября 2018 года несовершеннолетние и их родители, состоящие на социальном обслуживании МБУ…
16.10.2018 10:00
16 ноября 2018 года несовершеннолетние и их родители, состоящие на социальном обслуживании МБУ…
1    288  289  290    309