Безопасность детей в летний период. Солнечная активность.
Обеспечить безопасность детей летом в первую очередь задача родителей. Даже если вы летом отправляете куда-то ребенка, то обеспечьте его средствами защиты, обговорите с ним технику безопасности, позаботьтесь о регулярной связи и проконсультируйте тех, кто будет присматривать за вашим ребёнком о нюансах его поведения и особенностях организма. Что бы защитить ребенка от теплового удара или солнечного ожога, следите что бы ребенок не находился на солнце с 10.00 до 15.00, именно в этот период приходится пик активности ультрафиолетовых лучей А и В, лучше вообще не загорать, а посидеть в тени. Ребенок периодически должен охлаждаться в тени - под зонтиком, тентом или под деревьями. В солнечный день всегда надевайте ребенку головной убор. Даже если на улице облачно. Из одежды отлично подойдут просторные футболки, рубашки и брючки из натуральных тканей светлых оттенков. Последнее время набирает популярность солнцезащитная одежда. Она обеспечивает дополнительную защиту от ультрафиолета благодаря специальной пропитке и особому плетению нитей. Одежда из таких тканей отмечена маркировкой UPF. Ищите буквенное обозначение на этикетке и коэффициент UPF от 30 и выше. Солнцезащитные футболки и комбинезоны – отличное решение для игр в воде, они хорошо защищают спину, плечи и грудь. И ещё один, самый модный летний аксессуар – солнечные очки. Убедитесь, что стекла отражают ультрафиолетовые лучи (об этом на очках должна быть соответствующая отметка), и тогда выбор цвета, формы и дизайна можно будет доверить ребёнку. Внимание! Очки необходимо приобретать только в офтальмологическом магазине, чтобы не испортить ребенку зрение. Приобретите солнцезащитные средства. Применяйте защиту уровня SPF- 20 или SPF- 30, при этом старайтесь использовать максимально безопасные средства, разрешенные для применения детям. Дошкольникам лучше наносить защитный крем или молочко, они более жирные, чем другие средства. А спреи, гели и муссы могут сушить кожный покров. И не забывайте, что нанесения крема не отменяет нормы нахождения под прямыми лучами. На жаре дети должны много пить.