Возможно, вы пытаетесь обратиться к этому сайту из защищенного браузера на сервере. Включите скрипты и перезагрузите данную страницу.
Включить специальные возможности
Выключить специальные возможности
Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта:
A
A
A
Цветовая схема:
A
A
A
Интервал:
Aa
Aa
Aa
Версия для слабовидящих
Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального округа
Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального округа
Untitled_1
Изменение свойств строки названия
Этот сайт
Муниципальный портал г. Новосибирска
›
Социальная политика
›
Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального округа
Главная
Анкета получателя социальных услуг
Береги свои персональные данные
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
Уполномоченный по правам ребенка в НСО
Информационный портал «О здоровье»
Об учреждении
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ УЧРЕЖДЕНИИ
структура учреждения
Материально-техническое обеспечение
РЕКВИЗИТЫ
Информация о финансово-хозяйственной деятельности
ИНФОРМАЦИЯ О ПРОВЕДЕННЫХ ПРОВЕРКАХ
Сведения о лицензиях
Попечительский совет
Независимая оценка качества
НПА по независимой оценке качества
Сводный рейтинг
Отчет о проведении независимой оценки качества
Результаты независимой оценки качества
План мероприятий по улучшению качества оказания услуг
Услуги
Виды социальных услуг
Численность получателей услуг
Количество свободных мест
Обращения граждан
ДОКУМЕНТЫ
Учредительные документы
Локальные документы
Нормативно-правовые акты
Федеральные
Региональные
Муниципальные
Документы учреждения
Прочие
17 Мая - Всемирный день борьбы с гипертонией
17.05.2018 12:00
17 мая по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. В период 2013-2018 гг. тема Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией – «Знай цифры своего АД!».
Распространенность гипертонии чрезвычайно велика. Во всём мире ежегодно 7 млн. человек умирают и 15 млн. страдают из-за высокого артериального давления или гипертонии. Это наиболее значимый фактор риска смерти во всём мире. В России гипертонией страдает почти треть населения.
Если гипертония выявляется своевременно, есть возможность свести к минимуму риск сердечных приступов, инсульта, сердечной и почечной недостаточности. Вероятность развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий может быть сведена к минимуму при применении следующих мер:
-уменьшение потребления соли до уровня менее 5 г. соли в день;
-потребление пяти порций фруктов и овощей в день;
-уменьшение потребления насыщенных жиров и общего количества жиров;
-отказ от употребления алкоголя;
-регулярная физическая активность не менее 30 минут в день пять раз в неделю;
-поддержание нормальной массы тела;
-прекращение употребления табака и воздействия табачных изделий;
-надлежащий контроль стрессов.
Гипертония - это хроническое состояние, при котором артериальное давление повышено. Многие люди имеют высокое артериальное давление и не знают об этом. Долгое время такое состояние протекает бессимптомно, но когда артериальное давление достигает критических цифр, поражаются артерии и жизненно важные органы. Гипертония вызывает болезни сердца, почек, инсульт, способствует развитию диабета. Вот почему высокое артериальное давление называют «молчаливым убийцей».
Очень важно регулярно измерять артериальное давление. Вы можете делать это сами дома с помощью автоматического аппарата или механического тонометра. Измеряйте артериальное давление 2-3 раза и записывайте среднее арифметическое этих измерений. Измеряйте артериальное давление в одно и то же время. Так как артериальное давление изменяется в течение дня, то очень важно измерять его в одно и то же время каждый день. Рекомендуется это делать утром и вечером. Записывайте все ваши показатели.
И в заключении, хочется напомнить, что нельзя заниматься самолечением, а вовремя обращаться к врачу, ведь только он может дать правильный совет и назначить лечение. Будьте здоровы!
Лента новостей
02.10.2019 17:00
Проект «Доброе кино»
Проект «Доброе кино» не перестает радовать пожилых людей фильмами из золотой коллекции Советского…
02.10.2019 16:00
мастер-класс по объёмной аппликации «Фантазийное платье»
На площадке по адресу Дуси Ковальчук, 16, прошел мастер-класс для сотрудников по объёмной аппликации…
02.10.2019 15:00
Проведения реабилитационных мероприятий в детском доме «Созвездие»
Специалисты центра постоянно стараются искать новые формы работы для улучшения качества услуг. 1…
27.09.2019 16:00
Познавательно - развлекательное мероприятие «Осень – чудная пора».
На одной из площадок нашего учреждения было проведено познавательно - развлекательное мероприятие…
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
…
135
136
137
…
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288