В рамках проекта «Яркое лето» утренняя гимнастика на свежем воздухе проходит каждый день. Это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией.
Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости. Лёгкий бег, ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движения руками – все эти упражнения активизируют работу организма.