Сегодня в рамках Декады пожилых людей активные приверженцы здорового образа жизни открыли мероприятия масштабной оздоровительной Акции «Шаги здоровья». В центре города в торжественной обстановке участников поприветствовал глава администрации Центрального округа по Железнодорожному, Заельцовскому и Центральному районам города Новосибирска Сергей Иванович Канунников. У здания Правительства Новосибирской области сегодня собрались ветераны социальной службы, представители Советов ветеранов города и трёх районов Центрального округа, специалисты нашего Комплексного центра и активные люди старшего возраста – участники Акции. После напутственных слов и обязательного контроля основных показателей здоровья, который был организован на базе передвижного пункта медицинского сопровождения, все участники отправились по специально разработанному маршруту в сопровождении специалистов и медицинских работников. По пути следования наши активисты успели не только «нашагать» себе здоровья, но и узнали интересные факты о городских памятниках и уникальных архитектурных объектах. В финале маршрута участники прибыли в одно из отделений нашего Центра по адресу ул. Советская, 7, где программу мероприятия продолжили практические занятия. После повторного определения основных параметров здоровья инструкторы и специалисты провели восстанавливающую разминку и познакомили с возможностями реабилитационного модуля Центра. В гостеприимном холле участникам презентовали авторскую методику правильного пробуждения и основы техники скандинавской ходьбы. Следующим этапом стало подведение итогов маршрута. Медицинский работник Центра дал участникам Акции индивидуальные рекомендации о мерах самоконтроля во время физической активности, желающие получили также консультации психолога. Завершилось мероприятие дружным чаепитием, поздравлениями и вручением подарков участникам Акции «Шаги здоровья».