"Если хочешь быть здоровым - будь им!" – это жизнеутверждающий девиз групп «Здоровья», которые созданы в нашем Центре для граждан пожилого возраста.
Два раза в неделю пожилые люди стремятся преодолеть проблемы возраста при помощи различных физических упражнений. Упражнения помогают укрепить суставы и мышцы, повысить выносливость, улучшить координацию движения, поддержать в хорошем состоянии органы дыхания, сердечно-сосудистую систему.