Состоялся очередной тренинг для подростков, организованный психологами в рамках программы «Выход есть всегда». Участники тренинга отрабатывали навыки преодоления стрессовых состояний приемлемыми способами. Чаще всего стресс возникает в сложной или новой ситуации, в случае выраженного риска, возможного или разворачивающегося конфликта – т.е. в тех ситуациях, которые практически постоянно сопровождают жизнь современного активного человека. К тому же, в последнее время все больше и больше людей стремятся к сознательному самопознанию и саморазвитию, а эта деятельность является стрессовой по самой своей природе. Таким образом, для подростка владение технологиями управления стрессом является необходимым условием его эффективной деятельности, а особенно, деятельности в новых для него областях. Участники тренинга потренировались в решении сложных ситуаций и пришли к едином выводу: «Чтобы принятое решение вело вверх, а не тянуло вниз, чтобы после решения испытывать радость и удовлетворение от одержанной победы над слабостью и другими негативными качествами, нужно знать, что человек может изменить себя, стать лучше».