Нейроны (клетки, из которых состоит наш мозг) не желают существовать сами по себе, им нужен постоянный контакт, связь с другими клетками. Эта связь становится возможной благодаря потоку наших мыслей, импульсу от произошедшего события. Чем интенсивнее, ярче было событие, тем крупнее объединение нейронов. И, вот такая конструкция сформировалась. Негативное событие давно осталось в прошлом, а цепочка не разорвалась до сих пор, она проявляется в виде раздумий: все плохо, ничего не получается, даже не пытайся и т.д. Что делать? Наша задача - каким-то образом разорвать старую, негативную связь и построить новую, позитивную. Первый шаг к тому, чтобы трансформировать негативную мысль в позитивную – это понять, для чего эта мысль нам нужна, какую полезную функцию она выполняет. Как это сделать, получатели социальных услуг в рамках программы «По дороге к здоровью и долголетию» узнали на психологическом тренинге.