В рамках недели продвижения здорового образа жизни с 28 августа 2023 года по 1 сентября 2023 года в отделении социальной помощи семье и детям прошли индивидуальные психологические занятия с детьми и их родителями.
Здоровье – это одна из высших человеческих ценностей, один из источников счастья, радости, залог оптимальной самореализации. Здоровый дух заставляет наше тело работать лучше, а здоровое тело улучшает психологическое благополучие. Люди, которые заботятся о психическом здоровье, как правило, достигают больших успехов, как в профессиональной, так и личной сфере. К ухудшению здоровья могут привести чувство тревоги, постоянные стрессы и переживания. В настоящее время широко применяются различные виды здоровьесберегающих технологий.
Психологом были использованы психогимнастика и релаксация как здоровьесберегающие технологии с целью помощи участникам в снятии мышечного и эмоционального напряжения.