Песочная терапия — один из методов психотерапии, возникший в рамках аналитической психологии. В чем же секрет Юнгианской песочницы в работе психолога? В первую очередь это терапевтический эффект, благодаря методу свободных ассоциаций в ходе работы.
Ассоциации – действенный инструмент в работе со страхами, травмой, подавленными потребностями, как для взрослых, так и для детей.
Еще одним направлением в работе с песком является релаксация. Когда мы замечаем, что клиент находится в подавленном состоянии, можно использовать песок как средство для расслабления, снятия мышечного тонуса, напряжения, негативных эмоциональных реакций.
Если Вы чувствуете, что Вам тяжело идти в открытую терапию и непосредственно работать с запросом, песок поможет максимально мягко и осторожно вывести на проработку травмы.