Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
С 11 по 17 декабря в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью
12.12.2023 12:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4912.jpg
Всемирная организация здравоохранения определяет ответственное отношение к здоровью как основу для укрепления и поддержания самочувствия людей, способность предотвращать заболевания как при поддержке медицинских работников, так и самостоятельно. Ответственное отношение к здоровью включает в себя соблюдение здорового образа жизни и правильного питания, мониторинг собственного здоровья при помощи профилактических осмотров и диспансеризации, ответственное использование, употребление и хранение лекарственных препаратов для самостоятельной заботы о здоровье. О дозе лекарственного средства, особенностях его применения, а также о возможных побочных эффектах достоверную информацию может предоставить врач. В основу здорового образа жизни входит отказ от курения, употребления алкоголя и психотропных веществ, соблюдение режима дня и отдыха, здоровый сон и физическая активность. Выполнение физических упражнений от 150 до 300 минут в неделю, а также активные виды спорта, такие как ходьба на лыжах, хоккей, катание на льду, футбол, теннис, бег и плавание помогут укрепить здоровье. Лучшим способом определять различные заболевания является диспансеризация и профилактические осмотры. Регулярное прохождение медицинских обследований позволит выявлять проблемы со здоровьем и своевременно провести лечение. Ответственное отношение к своему здоровью поможет улучшить качество жизни и увеличить ее продолжительность. Фото: Минздрав НСО
Лента новостей
07.05.2024 09:00
В преддверии празднования дня Победы, в отделении социальной реабилитации для инвалидов состоялась…
07.05.2024 09:00
«Вы, дорогие ветераны, — живая легенда, символ мужества и стойкости, олицетворение непоколебимой…
06.05.2024 15:00
Акция для ветеранов и тружеников тыла «Поздравь ветерана на дому»
Специалисты отделения социальной…
06.05.2024 14:00
Специалисты филиала «КЦСОН Центрального округа», а также получатели социальных услуг, поддержали…
1    298  299  300    1263