Мотивация в психологии — это внутренний процесс, благодаря которому человек идёт к целям и удовлетворяет возникающие потребности. Она делает возможным преодоление трудностей и вызывает готовность прилагать усилия ради получения желаемого. Мотивацию очень трудно найти и легко потерять. На нашем занятии «Где живёт мотивация?», в рамках программы «Все грани моего Я» психолог совместно с ребятами разобрали технику SMART, техника является основополагающей в постановке целей. Но поскольку она может оказаться сложной для детского понимания, психолог подкрепил ее примерами, а также игрой в золотую рыбку и 3 заветных желания. Таким образом дети видоизменяли свои желания на ходу и те становились всё более конкретными, понятными и реальными.
Так помимо понимания, как ставить перед собой цели мы с ребятами обсудили, какого вида подкрепления мотивации они хотели бы получать. Оказалось, что похвала за прилагаемые силы стоят на 1 месте, детям очень важно быть услышанными и ценными, особенно, когда у них что-то не получается с первого раза!