На протяжении всей жизни человека сопровождают звуки. Независимо от того слышим мы этот звуковой сигнал или он находится ниже слышимого предела наш организм воспринимает это как информацию. Таким образом, звуковая волна является универсальным фактором воздействия на состояние психоэмоциональной сферы человека. Существуют различные методы звукотерапии: тонинг, произнесение мантр, резонансно-частотная терапия, камертонная терапия, музыкотерапия, звуко-резонансная терапия Тибетскими поющими чашами. С одним из таких методов и были ознакомлены психологи МБУ «ГКЦСОН», в том числе и филиала «КЦСОН Центрального округа» на презентации «Поющие чаши», представленной психологом филиала «КЦСОН Ленинского района» Натальей Кормой. «Поющие чаши» - это метод психологической работы, который использует звук и вибрацию стеклянных или металлических чаш для достижения релаксации, гармонизации психоэмоционального состояния человека. Этот метод может быть полезен для устранения стресса, тревожности, улучшения концентрации и снятия физических неприятных ощущений. После звукового массажа большинство людей, как правило, испытывают физический и духовный подъём и ощущают себя полными энергии. На презентации всем желающим была предложена возможность получить массаж с использованием «поющих чаш». Впоследствии участники обсудили ощущения от сеанса. Итак, в завершении отметим, что «поющие чаши» могут быть использованы психологами в качестве методики для введения клиента в состояние расслабления, релаксации. Также тибетские чаши хорошо сочетаются с телесно-ориентированным подходом, эффективны в работе с психосоматическими заболеваниями. Было очень интересно и познавательно!