Личные границы служат нашей защитой, обеспечивая эмоциональную безопасность, и способствуют созданию комфортной атмосферы во взаимодействии с окружающими, помогают избегать ненужного стресса и конфликтов. Когда мы ясно определяем свои границы и придерживаемся их, мы предотвращаем ситуации, которые могут нарушить наше эмоциональное благополучие. В отделении социальной реабилитации для пожилых получателей социальных услуг состоялось практическое занятие «Что такое личные границы и как их защищать?» Участники встречи не только получили теоретические знания, но и на практике разбирали различные жизненные ситуации, озвучивали свой опыт, учились вежливо и ассертивно отстаивать свои личные границы. По отзывам участников, такие практические занятия оказывают глубокое воздействие на качество дальнейшей жизни.