Меры предосторожности при гололеде: ✅Выходить из дома в удобной и не скользящей обуви на сплошной подошве, отказаться от ходьбы на каблуках. ✅На обувь с гладкой подошвой наклеить лейкопластырь. ✅Идти по краю проезжей части дороги, не торопиться. ✅Внимательно смотреть под ноги, обходить опасные места, даже если обход будет на несколько метров длиннее. ✅При ходьбе наступать на всю подошву, а ноги расслабить в коленях. ✅При поддержании равновесия руки должны быть свободными, поэтому лучше тяжёлые сумки не носить и руки в карманы не прятать. ✅Поднимаясь или спускаясь по ступенькам, держаться за поручни, перила. Ноги на скользкие ступеньки ставить аккуратно, немного под углом. ✅Переходя через дорогу, соблюдать правила дорожного движения, не переходить улицу и не перебегать перед близко идущим транспортом. ✅В гололёд выбирать более безопасный маршрут и выходить из дома заблаговременно. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.