В нашем мире, где постоянные изменения и вызовы становятся частью повседневной жизни, умение уверенно заявлять о своих границах и потребностях становится особенно актуальным. В отделении профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних состоялось увлекательное психологическое занятие, посвященное отстаиванию и защите своего «Я». Мы погрузились в мир подростковых ситуаций, где каждый смог примерить на себя разные роли и научиться защищать свои границы, выражать свои чувства и уверенно говорить нет в сложных обстоятельствах. На занятии мы разыгрывали реальные сценарии, с которыми сталкиваются подростки: давление со стороны сверстников, конфликты с друзьями, отстаивание своего мнения перед взрослыми и многое другое. Это был не только полезный, но и очень эмоциональный опыт! Каждый смог почувствовать себя увереннее, понять, как важно уважать свои чувства и желания, а также научиться конструктивно реагировать на сложные ситуации. Спасибо всем, кто был с нами! Такие занятия помогают нам становиться сильнее, мудрее и ближе к самими себе.