Друзья, а вы знаете, что суперсила вашей улыбки прячется в правильной гигиене? 😁 Мы с ребятами открыли секреты здоровых и крепких зубов! Запомнили два простых правила: 🚫 ВРАГИ белоснежной улыбки: · Сладости и газировка 🍭🥤 — главные провокаторы кариеса! · Липкие конфеты (ириски, жевательный мармелад) — они надолго остаются на эмали. ✅ ДРУЗЬЯ наших зубов: · Свежие овощи и фрукты (яблоки, морковь, огурцы) 🥒🍎 — как натуральная щетка! · Молочные продукты (сыр, творог, молоко) 🧀🥛 — источник кальция для крепости. · Чистая вода 💧 — смывает налет и вредные кислоты.