Сначала — викторина «Друзья и враги нашего здоровья» в формате «Своей игры». А потом — практика! Участники получили «Карточки активности» (сон, отдых, учёба, друзья) и виртуальные «часы» своего дня. Их задача: осознанно собрать свой идеальный график, сопоставив каждому делу нужное время. Итоги вдохновляют: ✅ Кто-то решил больше времени уделить друзьям. ✅ Кто-то осознал ценность полноценного сна. ✅ А самое главное — ВСЕ участники единогласно убрали из своего дня карточку «ничего не делать»! 🚫 Этот осознанный выбор — лучший результат! Он показывает, что ребята учатся ценить своё время и понимать, что здоровье строится на полезной занятости. Отличная работа! 💪