Иногда кажется, что уверенность, спокойствие и сила приходят извне. Но на самом деле всё необходимое для этого уже есть внутри каждой будущей мамы. На встрече с психологом в женской консультации (ГБУЗ НСО «ГКБ №1») беременные женщины бережно исследовали свои внутренние ресурсы через арт-терапевтические практики. 💫 Через образы, ассоциации и символы участницы учились слышать себя, чувствовать опору, раскрывать женственность и позволять себе доверять происходящему. Это было не про поиск «правильного» состояния, а про принятие себя в том, какая ты есть! Материнство — это путь, полный чувств, перемен и разных состояний. В нём нет необходимости быть идеальной, важно быть живой, чувствующей и настоящей. Именно в этом рождается настоящая сила 💖