Общефизическая подготовка для детей(ОФП) — это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета🤸🏻♂️
ОФП - это, несомненно, благоприятное воздействие на психологическое и физическое здоровье ребенка. А систематические тренировки способны оказать благоприятное воздействие на поведение и эмоциональное состояние школьника.
Дети, посещающие занятия в Службе Со-прикосновение, имеют возможность посещать групповые занятия по ОФП. На занятиях ОФП укрепляем мышечный корсет, выполняем упражнения на растяжку и баланс🏄🏻