Сегодня в службе социальной реабилитации и досуговой деятельности «Со-прикосновение» прошло занятие арт-терапии в стиле «Зенарт» для людей пожилого возраста. 🎨Зенарт – свободное рисование с эффектом медитативности. Этот несложный стиль может освоить любой желающий. По сути зенартом может считаться всякая графика, которая состоит из переплетений довольно простых узоров, линий, фигур. Техника зенарт развивает глазомер, фантазию, учит гармонично выстраивать композицию, тренирует эмоциональную сферу, является прекрасным способом саморегуляции.🤗