Диабет — это серьезное хроническое заболевание, которое развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, или, когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин. В настоящее время известно два типа сахарного диабета. Сахарный диабет 1 типа — инсулинозависимый, которым в основном страдают молодые люди в возрасте до 30 лет. Диабет 2 типа — инсулинонезависимый, диабет пожилых людей. У таких больных инсулин вырабатывается, при соблюдении диеты и ведении активного образа жизни они могут добиться того, что довольно продолжительное время уровень сахара будет соответствовать норме, а осложнений благополучно удастся избежать. Симптомы диабета Симптомы диабета 1 типа могут появиться внезапно. Они включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость. Диабет 2 типа в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета 1 типа, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей. Во время беременности может быть выявлен гестационный диабет. У женщин, имеющих такую форму диабета, повышается риск осложнений во время беременности и родов. В дальнейшем у них возникает риск заболеть диабетом 2 типа. Профилактика диабета Для профилактики или отсрочивания диабета 2 типа эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни. Необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его, быть физически активным, придерживаться здорового питания, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров, воздерживаться от употребления табака — курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Диагностирование на ранних этапах осуществляется с помощью тестирования крови. Каждый житель города Новосибирска может определить уровень содержания сахара в крови в поликлинике по месту жительства (в рамках проведения диспансеризации) или в специализированных структурных подразделениях, созданных в медицинских организациях города Новосибирска — «Центры здоровья». ___________________________