7 апреля - Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.
Основной и самой важной составляющей здоровья является постоянная физическая активность. Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца.
Особое внимание необходимо уделять правильному питанию и регулярному прохождение профилактического осмотра и диспансеризации, наличие физической активности и полноценного сна. Это позволит прожить долгую и здоровую жизнь.