Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa

Комплексный центр социального обслуживания населения Ленинского района

Муниципальный портал г. Новосибирска  ›  Социальная политика  ›  Комплексный центр социального обслуживания населения Ленинского района
Здоровое питание – здоровье ребенка!
26.12.2018 16:00
Здоровье детей – основная жизненная ценность. Вместе с тем, здоровье детского населения в настоящее время вызывает тревогу, как среди специалистов, так и родительской общественности. По данным научного центра здоровья детей РАМН в настоящее время не более 2-15% детей можно признать здоровыми.
Одним из важнейших факторов сохранения здоровья детей является совершенствование системы питания.
Питание ребенка должно быть оптимальным. При составлении меню обязательно учитываются потребности организма, связанные с его ростом и развитием, с изменением условий внешней среды, с повышенной физической или эмоциональной нагрузкой.
В основу меню должно быть положено ежедневное использование таких продуктов как мясо, хлеб, молоко, масло, сахар, овощи, фрукты. Рыбу, яйца, творог, сыр, кисломолочные продукты рекомендуется включать 1 раз в 3 дня. Интервалы между приемами пищи детей не должны превышать 3,5-4 часов.
При приготовлении блюд для детей должен соблюдаться принцип «щадящего» питания. Для тепловой обработки рекомендуется применять варку, запекание, припускание, тушение, приготовление на пару, а также допускается приготовление блюд путем краткосрочного обжаривания с последующим тушением или запеканием.
Родители могут и должны участвовать в формировании дневного рациона детей, поскольку взрослые дают пример, в том числе к формированию пищевых предпочтений.
Правильный режим приема пищи является основным принципом здорового питания детей, обеспечивающим им хорошее самочувствие и полноценное физическое развитие.
Лента новостей
25.01.2019 17:00
В нашем учреждении на надомном обслуживании состоит удивительный человек - Дроздов Владимир…
24.01.2019 14:00
На базе отделения реабилитации прошло мероприятие – «День снега». В мероприятии приняли участие дети…
24.01.2019 12:00
В преддверии одного из важнейших христианских праздников – Крещения Господня, в отделении социальной…
23.01.2019 15:00
22 января в рамках проведения акции «Эстафета патриотизма» в кинотеатре «Синема Парк» состоялся…
1    81  82  83    110