Официально Всемирный день снега отмечается ежегодно в предпоследнее воскресенье января, начиная с 2012 года. Этот праздник создан для популяризации зимних видов спорта в молодежной среде, для поддержки и поощрения участия в подобных мероприятиях всех заинтересованных сторон в отрасли. Спортивный праздник «Всемирный день снега» состоялся в нашем Центре 15 января, цель, которого направлена на привлечение людей пожилого возраста к своеобразному,…

Друзья, с 13 на 14 января отмечается Старый Новый год. Хоть праздник и неофициальный, но это дополнительная возможность собраться с родными, друзьями и поверить в чудеса! Пусть Ваш вечер пройдет в тёплой обстановке или кругу семьи. Будьте здоровы! 🌿 💚

Для гостей нашего Центра состоялась встреча с Верой Гусевой, которая является серебряным волонтёром, победителем премии «Доброволец года 2020». Также является заместителем руководителя проекта студии стиля «Элегантный возраст», победителем президентского гранда и премии «Молоды душой». Вера Алексеевна рассказала о направлениях серебряных волонтёров, представила свои проекты «Активное долголетие» и «Элегантный возраст». Спасибо нашей отдыхающей…

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, людям старше 60 лет необходимо заниматься физкультурой. Фитбол (большой гимнастический мяч) – это эффективный тренажер для самых разных проблемных зон. Это отличная тренировка для пожилых людей. Она полезна при варикозе, остеохандрозе и артритах. Главная функция фитбола – разгрузить суставы, когда это необходимо. Эта щадящая, но эффективная аэробика для граждан пожилого возраста,…