Одна из приоритетных задач нашего филиала - это сохранение и укрепление здоровье детей. Мы считаем, что необходимо привлекать родителей, обогащать их знаниями для повышения уровня физического воспитания детей. Утро 13 февраля в центре началось необычно: родители были приглашены на весёлую зарядку! 👍Зарядка для родителей детей с инвалидностью может стать отличным способом поддержать физическую и эмоциональную форму, укрепить здоровье и снять стресс. Как уже известно, зарядка или гимнастика — это довольно простой комплекс движений, который помогает проснуться, повысить общий тонус организма и зарядиться положительной энергетикой на весь грядущий день. 👍Помимо этого, утренняя гимнастика оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, активизирует обменные процессы в организме, стимулирует работу мозга и нервной системы, улучшение настроения, сжигание жира, повышение выносливости,укрепление мышечного корсета. Физическая активность - важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья и здорового образа жизни. 🙁Малоподвижный образ жизни может привести к развитию гипертонической болезни, замедлению обмена веществ, повышению уровня холестерина в крови, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, сахарного диабета второго типа и тд. 🙂Активный образ жизни позволяет сформировать защитные функции организма против различных заболеваний. 🤗"Здоровье в порядке, спасибо зарядке!