Соблюдение правил личной гигиены — залог здоровья ребёнка (да и любого человека вне зависимости от возраста).

Мытье рук, гигиена тела, опрятность прически, чистота полости рта и регулярное посещение стоматологического кабинета, влажная уборка в комнате и обязательное мытье фруктов и овощей — список гигиенических дел малышей и взрослых огромен! И крайне важно приучить ребёнка тщательно и постоянно соблюдать все правила личной гигиены, чтобы предупредить различные инфекции и другие заболевания.

Дети всегда копируют поведение родителей. Поэтому мы рекомендуем сделать семейным «ритуалом» утреннее умывание, чистку зубов, мытье рук после прогулки и перед едой и прочие гигиенические привычки. Показывать личным примером, как пользоваться носовым платком при кашле и чихании. Используя зеркало, учить ребёнка причесываться, так как все дети любят в него смотреться.

Кроме того, малыш будет брать пример с мамы и папы, учась правильно пользоваться столовыми приборами, салфеткой, бесшумно есть и не разбрасывать еду.

Не стоит забывать о личном примере и во время уборки по дому. К примеру, мама может попросить ребенка помочь ей протереть пыль.

Дорогие родители, не забывайте, что здоровье детей в наших с вами руках!

Берегите себя и своих близких!