Чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше, меньше болеть, нужно соблюдать некоторые правила: отказаться от вредных пристрастий, вести оптимальный двигательный режим, закаляться, рационально питаться, соблюдать личную гигиену, уметь работать со стрессовыми ситуациями и испытывать положительные эмоции.  Сегодня, 1 июля в нашем отделении «Рябинушка», был дан старт нашей программе «Шаги зоровья», это ходьба со скандинавскими палками на свежем воздухе с инструктором по труду Меркуловой Л.С.

    Мишина Галина Алексеевна, с удовольствием делится с группой своим опытом в разминке и растяжками, а за плечами большой стаж инструктора по физической культуре.

  Так наша группа делает первые «Шаги здоровья», присоединяйтесь жители Первоамйского района и наши реабилитанты!

Зведующая отделением                            Людмила Саранцева