Сегодня в отделении «Водолей» прошло информационно-познавательное занятие, направленное на пропаганду здорового образа жизни «Путешествие в страну здоровья!».

Я люблю семь правил ЗОЖ

Ведь без них не проживешь!

Для здоровья и порядка

Начинайте день с зарядки.

Вы не ешьте мясо в тесте,

Будет талия на месте.

Долго, долго, долго спал-

Это недугов сигнал.

Закаляйтесь, упражняйтесь

И хандре не поддавайтесь.

Спорт и фрукты я люблю,

Тем здоровье берегу.

Все режимы соблюдаю,

И болезней я не знаю

В начале мероприятия ребята поздоровались, и я спросила у них, что же означает слово «здравствуйте». Дети ответили, что при приветствии люди желают друг другу здравствовать, здоровья.  

Здоровый образ жизни- главный фактор здоровья. Разобрали с детьми на дереве здоровья ЗОЖ, которое состоит из многих факторов, главные из которых: «Правильное питание», «Режим дня», «Гигиена тела», «Закаливание», «Здоровый сон, отдых». В ходе занятия дети узнали, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы сохранить его на долгие годы, что входит в понятие здоровый образ жизни, и что должен быть необходим режим дня. Для занятия спортом можно посещать бассейн, записаться в спортивную школу, на секцию и т.д.

Ребята активно участвовали в игре «Доскажи слово», отгадывали загадки, вспоминали пословицы о здоровье.

Воспитатель отделения «Водолей» Олеся Кортузова