Зарядка (гигиеническая утренняя гимнастика) — комплекс физических упражнений, выполняемых утром после сна с целью повышения общего тонуса организма.

Цели гимнастики  — сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей, создание положительного эмоционального тонуса.

Гимнастика заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Это замечательное утреннее занятие!

Зарядка для дошкольников часто дополняется элементами дыхательной гимнастики. Кроме здоровье сберегающих функций, зарядка выполняет значимую роль в развитии психических процессов, коммуникативных способностей, расширении познавательных интересов.

Ребята нашего отделения очень любят нашу утреннюю гимнастику. Они с удовольствием и усердием выполняют предложенные им упражнения!

Инструктор ЛФК и воспитатели отделения «Водолей»