В неделю здоровья матери и ребенка мы говорим о пользе дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой. Такая гимнастика является отличным способом профилактики простудных заболеваний, укреплением и сохранением физического здоровья детей. Для проведения занятий не требуются специальные условия. Методика проста и доступна всем. Ее можно делать как дома, так и на улице: стоя, сидя или лежа, всю сразу или по частям.
Для родителей специалисты подготовили методические рекомендации по использованию комплекса дыхательной гимнастике по «Стрельниковой».
Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это тот случай, когда человек сам отвечает за улучшение качества своей жизни.