Филиал МБУ «ГКЦСОН» Первомайского района

Untitled_1

Муниципальный портал г. Новосибирска › Социальная политика › Филиал МБУ «ГКЦСОН» Первомайского района

Школы здорового образа жизни.

14.12.2023 10:00

http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/prvKCSON/DocLib7/2507(1).jpg

В рамках мероприятий, посвященных Неделе ответственного отношения к здоровью, которая проходит в России с 11 по 17 декабря, в отделении социальной реабилитации «Рябинушка» проходят еженедельные занятия физкультурой для людей пожилого возраста в рамках Школы здорового образа жизни.
Всем известно, что без регулярных умеренных физических нагрузок у человека, особенно у пожилого, может возникнуть ряд проблем и заболеваний опорно-двигательного аппарата, суставов и позвоночника. Это является возрастной особенностью организма. Чтобы этого не происходило, человеку необходимо чаще двигаться и заниматься спортом по мере возможности. В отделении опытный инструктор по физической культуре подбирает упражнения для каждого человека в зависимости от заболевания. Помните «Физическая культура является важной частью жизни любого человека!»