Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Здоровье одно, берегите его!
07.04.2022 16:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/711(2).jpg

Вопросы сохранения и укрепления здоровья в современных условиях жизни особенно актуальны. Наиболее эффективный способ сохранения здоровья — профилактика – совокупность мер по укреплению здоровья, предупреждению и устранению причин заболеваемости.

Каждый житель планеты может внести вклад в сохранение своего здоровья. Важнейшую роль играет ведение здорового образа жизни:

·       питаться полноценно

·       наладить регулярный сон не менее 7 часов в день

·       быть физически активными

·       соблюдать режим дня

·       избегать стрессовых ситуаций

·       соблюдать правила личной гигиены

·       отказаться от вредных привычек

Всемирному дню здоровья были посвящены мероприятия, проводившиеся в Центре. Активное участие в проведении Дня приняли не только получатели социальных услуг, но также сотрудники учреждения. Веселые старты, утренняя гимнастика, конкурсы на самое здоровое блюдо, конкурс «Шагомер», конкурс рисунков и другие интересные и полезные для здоровья мероприятия не оставили равнодушными в этот день никого. Все участники получили прекрасный повод задуматься о своем здоровье и его укреплении.

 

Лента новостей
20.09.2024 17:00
В современном обществе забота о тяжело больных людях приобретает особую значимость. С увеличением…
19.09.2024 17:30
В каждом поколении есть свои герои, которые оставляют неизгладимый след в истории, и ветераны…
19.09.2024 10:30
13 сентября в филиале «КЦСОН Советского района» состоялся мастер-класс  поделок из природного…
13.09.2024 12:00
В Новосибирске разработан механизм наставничества для детей, находящихся в сложной жизненной…
1    42  43  44    237