Основная цель программы: сохранение и укрепление здоровья сотрудников МБУ «ГЦАДР», снижение числа заболевших, сокращение сроков восстановления здоровья. Одной из целей также является улучшение психологического климата в коллективе, от которого зависит в том числе и производительность труда. В филиалах "СОЦ "Обские зори" и "СОЦ "Лунный камень" 10.01.2025 проведена лекция «Влияние физической активности на здоровье человека». Специалисты социально-медицинских отделений рассказали о содержании физических упражнений, о совокупность физиологических, психологических и биомеханических процессов, происходящих в организме человека при выполнении физических упражнений. Дали разъяснения о том, что какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Обсудили вопрос необходимости с раннего возраста вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Сотрудники филиала "Центр по обслуживанию лиц пожилого возраста и инвалидов "Ветеран" в рамках участия в корпоративной программе по оздоровлению на рабочем месте "Здоровый образ жизни - здоровый коллектив", активно организовывают комплекс физических упражнений несколько раз в день. Несложные упражнения помогают снять рабочее напряжение, восстановить кровоток в организме и создать положительную, дружескую атмосферу в коллективе. Сотрудники филиалов "СОЦ "Обские зори" и "СОЦ "Лунный камень» проводят занятия по лечебной физкультуре на спортивных тренажерах, для поддержания себя в хорошей физической форме. Благодаря грамотному подбору упражнений на различные группы мышц с соблюдением техники выполнения упражнений и методических указаний к ним, а также сочетая в процессе тренировки нагрузки разного типа повышаются резервы организма, снимается статическое напряжение позвоночника, совершенствуются функции правильного дыхания.