31 мая во всех странах мира, в том числе в России, проводят День без табака. Праздник носит всемирный масштаб. Эта дата важна и для тех, кто борется с курением и хочет бросить пагубную привычку, и для тех, кто ведет осознанный здоровый образ жизни. Главная цель проводимых мероприятий в этот день – просветить, помочь отказаться от вредной привычки. Сигареты наносят нам вред, едва ли кого-то это удивит. Но несмотря на это в мире продолжает курить более 1 млрд человек. По оценкам Всемирной организации здравоохранения от курения каждый год умирает около 6 млн человек, каждый десятый из которых является пассивным курильщиком. Последствий курения может быть превеликое множество – сигаретный дым затрагивает практически все внутренние органы. Наиболее частыми осложнениями этой пагубной привычки становятся хронический бронхит, онкологические заболевания дыхательной системы, сердечно-сосудистые патологии. Рядом с курящим всегда находятся его близкие: семья, друзья, коллеги. Вдыхая табачный дым, они гробят своё здоровье, разрушают иммунную и дыхательную систему, вредят сердцу и сосудам. Больше всех страдают дети: их организм еще не научился защищаться от табачного дыма, поэтому все реакции происходят вдвойне активнее. Берегите себя и своих близких, бросайте курить и будьте здоровы!