На базе нашего филиала проведена производственная гимнастика в рамках проекта «Гимнастика в кармане». Проект направлен на разработку методики внедрения производственной гимнастики на рабочих местах.

Производственная гимнастика — набор элементарных физических упражнений, которые выполняют сотрудники организации на рабочем месте и включают в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления сотрудников.

Не говоря о том, что работать благодаря несложным упражнениям становится проще, в целом производственная гимнастика повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, так как организм меньше подвержен стрессам и переутомлению. Улучшается общее самочувствие и настроение.
Будьте здоровы!
#центрзаря