Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa

Социальная политика

НОВОСИБИРСК

Муниципальный портал г. Новосибирска  ›  Социальная политика
Всемирный день почки 12 марта 2020 года.
12.03.2020 09:00
/DocLib8/494(1).jpg

Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта, начиная с 2006 года. По сути, это глобальная информационно-просветительская кампания, направленная на повышение осведомленности о важности наших почек.

По данным ВОЗ и Международных нефрологических организаций и обществ, число больных с заболеваниями почечной системы сегодня составляет порядка 10% населения планеты, и эта цифра, к сожалению, растёт.

Поэтому ежегодное проведение Всемирного дня почки направлено на актуализацию темы почечных заболеваний и привлечение внимания к этой проблеме в первую очередь врачей-нефрологов и медицинских нефрологических организаций.

Факторы, пагубно влияющие на здоровье почек человека:

1. вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение;

2. употребление наркотиков;

3. длительное, особенно бесконтрольное, употребление медикаментов;

4. недостаточное потребление питьевой воды, часто вызванное замещением её соками, газированными и тонизирующими (чай и др.) напитками;

5. малоподвижный образ жизни;

6. неправильное питание, в том числе чрезмерное потребление соли и нерациональные диеты;

7. различного рода хронические и инфекционные заболевания;

8. внешние факторы (холод и жара), связанные с нахождением в некомфортных температурных режимах.

 

Профилактические меры для предотвращения появления заболеваний почек:

1. регулярно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды, чтобы способствовать промыванию почек;

2. хотя бы раз в год делать анализы крови и мочи, чтобы контролировать состояние почек, своевременно выявлять любые негативные изменения и нивелировать их по назначениям врача;

3. вести здоровый, подвижный образ жизни, дабы не создавать застойные процессы в организме;

4. заботиться о правильном питании, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов;

5. отказаться от вредных привычек;

6. контролировать артериальное давление и массу тела.

 

Главное, помнить, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить её!

 

 

https://www.calend.ru/holidays/0/0/3353/

https://yadi.sk/d/nvVTU1TT3XKe7r

Лента новостей
24.03.2020 17:00
Каждый год 24 марта мы отмечаем Всемирный день борьбы с туберкулезом, цель которого состоит в том,…
12.03.2020 09:00
Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта, начиная с 2006 года. По сути, это…
06.03.2020 10:00
Департамент по социальной политике мэрии города Новосибирска напоминает гражданам и гостям города о…
06.03.2020 10:00
Во всем мире 6 марта отмечается Всемирный день борьбы с глаукомой. Этот день началали отмечать с…
02.03.2020 15:00
Центры социальной поддержки населения и многофункциональный центр Новосибирской области ведут прием…
27.02.2020 16:00
Информация о сроках проведения конкурса, субсидируемых направлениях, критериях отбора лиц, имеющих…
27.02.2020 16:00
В Новосибирской области отмечается превышение эпидемиологического порога по заболеваемости ОРВИ и…
1  2  3  4  5    18