Возможно, вы пытаетесь обратиться к этому сайту из защищенного браузера на сервере. Включите скрипты и перезагрузите данную страницу.
Включить специальные возможности
Выключить специальные возможности
Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта:
A
A
A
Цветовая схема:
A
A
A
Интервал:
Aa
Aa
Aa
Версия для слабовидящих
МБУ «Городской Центр социальной помощи семье и детям»
МБУ «Городской Центр социальной помощи семье и детям»
Untitled_1
Изменение свойств строки названия
Этот сайт
Муниципальный портал г. Новосибирска
›
Социальная политика
›
МБУ «Городской Центр социальной помощи семье и детям»
Об учреждении
Структура дирекции учреждения
Материально-техническое обеспечение
Филиал «Центр социальной помощи семье и детям «Заря»
Филиал «Центр реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями «Олеся»
Филиал «Центр реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями «Надежда»
Реквизиты
Сведения о лицензиях
Информация о финансово-хозяйственной деятельности
Информация о проведенных проверках
Противодействие коррупции
Попечительский совет
Часто задаваемые вопросы
Филиалы
Филиал «Центр социальной помощи семье и детям «Заря»
Филиал «Центр реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями «Олеся»
Филиал «Центр реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями «Надежда»
Документы
Учредительные документы
Локальные документы
Федеральные нормативно-правовые акты
Региональные нормативно-правовые
Муниципальные нормативно-правовые
Документы учреждения
Прочие документы
Демография
О проекте Демография и нормативные документы
Школа неформального ухода
Пункт проката технических средств реабилитации
Сиделка (помощник по уходу)
Обращения граждан
Независимая оценка качества
Анкета получателя социальных услуг
Результаты независимой оценки качества
Планы по устранению недостатков, выявленных в ходе НОК
Отчеты об исполнении планов по устранению недостатков
25 мая - Всемирный день щитовидной железы
24.05.2024 13:00
25 мая - Всемирный день щитовидной железы
Щитовидная железа – самая большая в эндокринной системе человека. Она расположена на передней поверхности шеи под гортанью перед трахеей, имеет форму бабочки.
По статистике от 10 до 30% взрослого населения в мире имеют увеличение железы в результате дефицита йода или страдают другими её заболеваниями. Ежегодно эта цифра увеличивается на 5%.
Основными причинами увеличения щитовидной железы является дефицит в пище и воде йода и некоторых других микроэлементов (фтора, селена) и гиповитаминоз (дефицит витамина D). Также на благополучие этого органа влияет плохая экологическая обстановка, когда токсические вещества из окружающей среды попадают в организм. Негативное влияние на щитовидную железу оказывают и наличие инфекций, подавляющих иммунитет, хронические стрессы, недостаточная физическая активность, врожденная наследственная предрасположенность.
Проблемы со щитовидной железой встречаются у женщин в восемь раз чаще, чем у мужчин. Проявления поражений щитовидной железы многообразны. При подозрении на заболевания щитовидной железы проводят медицинское обследование: врачебный осмотр, анализ крови на гормоны, УЗИ.
С целью профилактики заболеваний щитовидной железы специалисты советуют предупреждать и восполнять недостаток йода. Эффективным методом профилактики является употребление йодированной соли. Настоящий кладезь йода – это морская капуста. В 100 граммах этого продукта содержатся 500 мкг йода и активные вещества, позволяющие организму усваивать данный микроэлемент.
Чтобы поддерживать правильную работу щитовидной железы, необходимо отказаться от вредных привычек, следить за весом тела, питаться в соответствии с энергетическими затратами, заниматься физкультурой под лозунгом «Все в меру!». При этом необходимо избегать стрессов, контролировать свои эмоции. Эмоциональное переживание - гормональная встряска для организма, в том числе щитовидной железы.
Не переживайте и будьте здоровы!
Лента новостей
07.12.2023 10:00
НЕОГРАНИЧЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
Традиционно с 1 по 10 декабря в России проходит декада «особого» внимания к людям с ограниченными…
07.12.2023 09:00
С 4 по 10 декабря в России проходит Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на…
07.12.2023 09:00
У ДОБРЫХ ДЕЛ ЕСТЬ ИМЯ
Это имена волонтеров, которые помогают там, где это необходимо.
В России стартовала масштабная…
06.12.2023 09:00
Прямая телефонная линия в приемной Губернатора Новосибирской области
В общественной приемной Губернатора области 06.12.2023 с 10.00 до 12.00 по бесплатному тел.…
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
…
72
73
74
…
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94