Ежегодно, начиная с 2005г. 8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией.

Аллергия - измененная реакция организма (повышенная чувствительность) на воздействие определенных веществ (аллергенов), которые сами по себе являются безопасными.

К аллергическим заболеваниям относятся: бронхиальная астма, аллергический ринит, аллергический конъюнктивит, отек Квинке, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема, крапивница, атопический дерматит, ангионевротический отек.

Аллергенами могут выступать: пыльца трав и деревьев, бытовая химия, домовые клещи, плесневые грибы, шерсть животных, продукты питания, лекарственные препараты, металлы, насекомые и др.

Обращайте внимание на повторяющиеся симптомы: отёк губ, языка, лица, шеи, затянувшийся (более недели) насморк, сухой ночной кашель, слезотечение, покраснение и зуд глаз, отёчность век, насморк в один и тот же период, кожный зуд, покраснение, шелушение.

Летнее время – период активного цветения. В июле, например в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.

Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:

• ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
• избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
• держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
• установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
• не заводите домашних животных, птиц, аквариумных рыбок;
• не разводите комнатные цветы;
• ежедневно проводите влажную уборку и проветривание помещения;
• вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.
•Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.