С 13 по 19 апреля проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. И в рамках Недели ЗОЖ в отделении реабилитации «Водолей» филиала Первомайского района Городского социального центра не оставили эту тему без внимания.
🩸 Ежегодно в России более 1,5 миллиона человек нуждаются в переливании крови. А один донор спасает целых 3 жизни!
Профилактическая акция «Ты можешь спасти кому-то жизнь!»
В эти дни в отделении проходят беседы с родителями, детьми и сотрудниками, говорят о том, что донорство — это не страшно и очень нужно.
Кто может стать донором крови?
Любой дееспособный человек:
в возрасте от 18 лет;
весом не менее 50 кг;
после медицинского обследования.
Гражданин РФ или иностранный гражданин, более 1 года проживающий в РФ на законных основаниях.
Чтобы сдать кровь, нужен только паспорт.
Правила донорства (коротко):
• Сколько крови? От 300 до 600 мл за одну дачу (стандартная доза — 450 мл).
• Время процедуры? Цельная кровь — 10–15 минут; плазма — 30 минут; тромбоциты — до 1,5 часов.
• Как часто? Мужчины — не чаще 5 раз в год; женщины — не чаще 4 раз в год.
• Отдых от работы? После сдачи крови выдается справка на освобождение от работы в день сдачи и предоставление дополнительного дня отдыха. Берегите себя и будьте здоровы. А если есть возможность помочь — не проходите мимо.