Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Контроль негативных эмоций.
28.09.2023 16:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4689.JPG
Не секрет, что наша жизнь полна стрессов, давления, неудовлетворенности от того, что что-то происходит не так, как хотелось бы, и все мы знаем, что эмоции бывают положительными и отрицательными. Казалось бы, если бы мы могли оставлять только позитивные и «выбрасывать» негативные эмоции, наша жизнь могла бы стать намного лучше. Но мы не можем просто взять и убрать негативные эмоции из своей жизни, из жизни других людей, запретить или что-то подобное. Игнорирование же приведет к накоплению напряжения и в таких обстоятельствах негатив будет подобен «разгулявшемуся» огню, испепеляющему в пожаре. Говоря проще, такими эмоциями необходимо управлять. На психологическом тренинге по контролю негативных эмоций получатели социальных услуг изучили способы распознавания негативных эмоций и методы борьбы с ними в форме различных упражнений. Участники тренинга пришли к единогласному мнению, что каждому человеку нужно работать над своей психической устойчивостью, если он стремится жить гармонично.
Лента новостей
20.04.2023 16:00
Гаджеты стали неотъемлемой частью нашего бытия, позволяя нам больше успевать и всегда быть в курсе…
20.04.2023 15:00
В отделении социальной реабилитации прошло групповое занятие «Песочные истории». Ребята знакомились…
20.04.2023 15:00
В ЦРТДиЮ «Заельцовский» всегда проходят уникальные мастер-классы для детей. В этот раз это …
20.04.2023 15:00
В рамках недели популяризации донорства крови, которая проходит с 17 апреля по 23 апреля 2023 года…
1    273  274  275    972