Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Контроль негативных эмоций.
28.09.2023 16:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4689.JPG
Не секрет, что наша жизнь полна стрессов, давления, неудовлетворенности от того, что что-то происходит не так, как хотелось бы, и все мы знаем, что эмоции бывают положительными и отрицательными. Казалось бы, если бы мы могли оставлять только позитивные и «выбрасывать» негативные эмоции, наша жизнь могла бы стать намного лучше. Но мы не можем просто взять и убрать негативные эмоции из своей жизни, из жизни других людей, запретить или что-то подобное. Игнорирование же приведет к накоплению напряжения и в таких обстоятельствах негатив будет подобен «разгулявшемуся» огню, испепеляющему в пожаре. Говоря проще, такими эмоциями необходимо управлять. На психологическом тренинге по контролю негативных эмоций получатели социальных услуг изучили способы распознавания негативных эмоций и методы борьбы с ними в форме различных упражнений. Участники тренинга пришли к единогласному мнению, что каждому человеку нужно работать над своей психической устойчивостью, если он стремится жить гармонично.
Лента новостей
04.08.2021 12:30
В отделении реабилитации состоялось информационно-познавательное мероприятие «Кошкин день»,…
04.08.2021 10:30
Занятие в рамках проекта «Яркое лето» было посвящено выявлению ценностных ориентаций и формированию…
04.08.2021 09:30
рамках проекта «Яркое лето» специалисты учреждения организовали спортивно-развлекательное…
03.08.2021 09:30
В нашем учреждении для ребят прошел час настольных игр «Поиграем вместе с нами». Настольные игры –…
1    755  756  757    1128