Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Программа "Выход есть всегда"
15.01.2024 10:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4975.jpg
В современном мире понятие тревоги стало широко распространено. Каждый ребёнок и подросток хоть раз об этом слышал или даже у себя её выявил. На нашем занятии в рамках программы «Выход есть всегда», мы рассмотрели не только понятия «тревога», «стресс» и «страх», но и в игровой форме разобрали случаи тревоги, как с ней справляться, как с помощью простых упражнении снизить уровень тревожности и беспричинного страха и паники. А также разобрали, почему у некоторых людей тревога может быть повышенной, а у некоторых наоборот, тревога является незнакомым ощущением. Ребята попытались также изобразить тревогу, как они её видят. У кого-то это человеческие образы, у кого-то это схематическое изображение тяжести. Не смотря на сложность темы, удалось и посмеяться, и отвлечься, и признать, что работать с состоянием тревоги можно и это не является чем-то сложным и невозможным. Берегите себя!
Лента новостей
04.10.2024 11:00
День пожилого человека - это особенный праздник. Он напоминает о том, что старшим нужно помогать и…
04.10.2024 11:00
Акция «Шаги здоровья», в рамках Декады пожилых людей, проходит в регионе уже не один год. Название…
04.10.2024 11:00
Ребята поделились своими впечатлениями о том, какой вкусной выпечкой балуют их бабушки. И в ответ…
03.10.2024 13:00
3 октября 2024 г.
В 18:30
В концертном зале «Сибирский»
состоится
концерт «Музыка – души учитель»,…
1    178  179  180    1263