Благодарим НГУ, Оксану Владимировну Киселеву, кандидата психологических наук, доцента кафедры психологии личности Института медицины и психологии В. Зельмана НГУ за возможность сотрудничества и Яну Александровну Макарову, студентку кафедры, психолога-консультанта за реализацию психологических тренингов.
Вот, что Я. А. Макарова говорит: - «Порою бывает, что под влиянием внешней среды, внутренний мир человека испытывает напряжение, в результате которого происходит нечто, что не поддаётся к саморегуляции.
Для этого необходимо определить это нечто и скорректировать его эмоциональный фон.
Это может быть: страх, гнев, обида и т.д.
Эти и другие эмоциональные состояния поддаются коррекции, тем самым облегчая жизнь человеку и окружающим его людям».