С 22 по 28 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая). Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ, и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек. Использование йодированной соли является наиболее универсальным методом йодной профилактики. Рекомендованное количество йода для человека в соответствии с потребностями организма составляет 150-200 мкг в сутки, что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли (чуть меньше одной чайной ложки). Также рекомендуется включать в рацион морепродукты и морскую капусту. В определенные периоды жизни (подростковый период, беременность, кормление грудью) потребность в йоде возрастает, и организм нуждается в регулярном дополнительном приеме йодосодержащих препаратов. Для этого необходимо сразу обратиться к врачу, который при отсутствии противопоказаний может выписать необходимые лекарственные средства. С целью поддержания эндокринного здоровья регулярно проходите медицинские осмотры и не забывайте про активный образ жизни. Предлагаем ознакомиться с материалами, которые подготовили специалисты ГКУЗ НСО «Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики» для жителей нашего региона, в разделе «Тематические недели профилактики» на информационном портале о здоровье: https://rcmp-nso.ru/profila/info/endocrine_week.php