Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
✅С 11 по 17 декабря в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью✅
12.12.2023 18:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/oktKCSON/DocLib7/2647.jpg
Всемирная организация здравоохранения определяет ответственное отношение к здоровью как основу для укрепления и поддержания самочувствия людей, способность предотвращать заболевания как при поддержке медицинских работников, так и самостоятельно. Ответственное отношение к здоровью включает в себя соблюдение здорового образа жизни и правильного питания, мониторинг собственного здоровья при помощи профилактических осмотров и диспансеризации, ответственное использование, употребление и хранение лекарственных препаратов для самостоятельной заботы о здоровье. О дозе лекарственного средства, особенностях его применения, а также о возможных побочных эффектах достоверную информацию может предоставить врач. В основу здорового образа жизни входит отказ от курения, употребления алкоголя и психотропных веществ, соблюдение режима дня и отдыха, здоровый сон и физическая активность. Выполнение физических упражнений от 150 до 300 минут в неделю, а также активные виды спорта, такие как ходьба на лыжах, хоккей, катание на льду, футбол, теннис, бег и плавание помогут укрепить здоровье. Лучшим способом определять различные заболевания является диспансеризация и профилактические осмотры. Регулярное прохождение медицинских обследований позволит выявлять проблемы со здоровьем и своевременно провести лечение. Ответственное отношение к своему здоровью поможет улучшить качество жизни и увеличить ее продолжительность. Фото: Минздрав НСО
Лента новостей
23.01.2024 10:00
Репродуктивное здоровье и здоровая беременность одни из важных составляющих общественного здоровья.…
23.01.2024 08:00
22 января в отделении социальной помощи семье и детям для юных получателей услуг прошло групповое…
22.01.2024 15:00
В целях популяризации государственной политики в сфере защиты семьи, сохранения традиционных…
22.01.2024 15:00
19 января в Доме творчества «Октябрьский» прошел спектакль инклюзивного театра «Бахари» для детей,…
1    26  27  28    385